運動会お弁当の 「おかず」といえば何を思い出す?人気TOP5

もうすぐ運動会!美味しいお弁当を持って行って応援したいですね。

運動会のお弁当のおかずは色々ありますが、皆さんは何が一番好きですか?
運動会には欠かせない定番おかずってあるのでしょうか?

運動会のお弁当のおかず人気TOP5をご紹介します。

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運動会のお弁当人気おかず5位 ハンバーグ

運動会のお弁当の人気おかず5位はハンバーグです。ジューシなハンバーグは
お子様が大好きな定番おかずですね。ハンバーグは前日から下ごしらえしておいて
当日焼けば簡単に作れます。ミニハンバーグにしておけば食べやすくなります。

冷凍のハンバーグでも良いのですができれば手作りが良いですね。
お弁当におすすめのハンバーグレシピをご紹介します。

https://cookpad.com/recipe/1851007

手作りを冷凍しているので朝はチンするだけでOKのハンバーグです。
週末に作り置きしておいてはいかがでしょうか。
https://cookpad.com/recipe/2680561

豆腐入りでヘルシー、ふわふわ食感が美味しい豆腐ハンバーグです。
和風の味付けが美味しいです。

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運動会の人気おかず4位とんかつ

運動会のお弁当の人気おかず4位はとんかつです。サクサクジューシーなとんかつは
「勝つ」にもかけて入れておきたいですね。厚切りのお肉で作っても良いですが、
薄切り肉を巻いてとんかつにしても美味しいです。
おすすめのレシピをご紹介します。
https://www.kurashiru.com/recipes/a092d1dc-d564-4bff-b4a7-27d6bf4b1471?source=yahoo&search_index=3&query&bucket=control

少ない油で作るので後片付けも簡単です。チーズがとろりと溶ける美味しいとんかつです。
チーズとお肉の組み合わせはたまらないですね。
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030000440/

ミニサイズのとんかつは食べやすいのでおすすめです。

運動会の人気おかず3位 鮭の塩焼き

運動会の人気おかず3位は焼き魚です。その中でも鮭は人気があります。
お弁当のおかずの定番ですよね。

冷めても美味しい鮭の塩焼きをご紹介します。
https://kumiko-jp.com/archives/67574.html

フライパンやグリルを使って冷めても美味しい焼き魚を作りましょう。
安い鮭もふっくらと仕上がる焼き方です。
https://cookpad.com/recipe/4212036

蒸し焼きにすることでふっくらした焼き魚になります。鮭のうまみがぎゅっと
閉じ込められています。
パサパサになりやすい焼き魚も工夫すれば美味しく仕上がります。

運動会の人気おかず2位 から揚げ

運動会の人気おかず2位はから揚げです。から揚げはみんな大好きなおかずの1つですね。
冷めても美味しいから揚げのレシピをご紹介します。
https://cookpad.com/recipe/1032545

お肉を水につけてから使うことで冷めても美味しいから揚げになるというレシピです。
https://oceans-nadia.com/user/23165/linernote/138

お肉にした味をつけない方法で作る冷めても美味しいから揚げです。少ない油で作れます。
https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/128398

冷めても美味しいから揚げのしっとりタイプです。片栗粉の量を増やすとカリっと仕上がりますが冷めても美味しいから揚げはしっとりタイプにするのがコツなので衣は薄力粉とブレンドします。

運動会の人気おかず1位 たまご焼き

運動会の人気おかず1位はたまご焼きです。甘いたまご焼きが好きという人もいれば
出し巻きたまごが好きという人もいますよね。皆さんはどちら派でしょうか。
たまご焼きだけでなく。たまごを使ったオムレツもボリューム満点でおすすめです。
たまご焼きとオムレツのレシピをご紹介します。
https://cookpad.com/recipe/1624529

だしを使った冷めても美味しく食べられるたまご焼きのレシピです。
ぷるっとした食感が美味しいです。
https://www.kurashiru.com/recipes/626379da-d127-4be6-bcbe-eb87343f1d57?source=yahoo&search_index=2&query&bucket=control

カニカマを入れて見た目がとても華やかになっているたまご焼きです。カニカマの
甘みも出ていてとても美味しくなります。
https://cookpad.com/recipe/1433878

海苔を巻いたたまご焼きです。海苔の香りが美味しいです。味付け海苔でも美味しくできます。紅ショウガのみじん切りを一緒に入れるとさらに美味しくなります。
https://cookpad.com/recipe/5486745

チーズが入った洋風オムレツです。チーズがとろりと溶けて美味しいです。
https://cookpad.com/recipe/4075616

具だくさんのオムレツはボリューム満点でおすすめです。お好きな具を入れて
作ってみてください。

いかがでしたか?あなたの好きなおかずは入っていたでしょうか。
運動会のお弁当作りの参考にしてくださいね。

運動会の定番レシピ

その他、運動会のおかずに困ったときはこちらのサイトを参照してみるといいと思います。

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